클릭 몇 번으로 맥북을 이전 버전으로 되돌리는 초간단 가이드

쉬운 목차

클릭 몇 번으로 맥북을 이전 버전으로 되돌리는 초간단 가이드

다운그레이드, 왜 필요할까요?
시작하기 전, 필수 준비물 체크리스트
가장 쉬운 다운그레이드 방법: macOS 복구 모드 활용
- 인터넷 복구를 통한 다운그레이드 (가장 권장)
- USB 부팅 디스크를 이용한 다운그레이드
다운그레이드 후 설정 및 데이터 복원
문제 발생 시 대처 방법

1. 다운그레이드, 왜 필요할까요?

새로운 macOS 버전이 출시되면 많은 사용자가 설레는 마음으로 업데이트를 진행합니다. 하지만 때로는 업데이트가 오히려 독이 되는 경우가 있습니다. 특정 소프트웨어의 호환성 문제, 시스템 전반의 불안정성, 예기치 않은 버그, 또는 단순한 성능 저하 등 다양한 이유로 이전 버전의 macOS로 돌아가고 싶을 때가 있습니다. 특히 업무용으로 사용하는 맥북의 경우, 호환되지 않는 프로그램 때문에 작업에 지장이 생기는 경우가 빈번하죠. 다행히 맥북은 이전 버전으로의 다운그레이드를 비교적 쉽게 지원하며, 오늘 이 글에서는 **”매우 쉬운 방법”**에 초점을 맞춰 상세하게 설명해 드릴 것입니다. 더 이상 불안정한 시스템 때문에 스트레스받지 마세요!

2. 시작하기 전, 필수 준비물 체크리스트

다운그레이드를 시작하기 전에 몇 가지 중요한 준비물이 필요합니다. 이 과정은 데이터 손실의 위험을 수반할 수 있으므로, 아래 체크리스트를 꼼꼼히 확인하고 준비해 주세요.

타임 머신 백업: 가장 중요한 단계입니다. 다운그레이드 과정에서 모든 데이터가 삭제될 수 있으므로, 반드시 외장 하드 드라이브를 이용하여 최신 상태의 타임 머신 백업을 생성해야 합니다. 이 백업은 다운그레이드 후 데이터를 복원하는 데 사용됩니다. 백업을 완료했는지 다시 한번 확인하세요.
안정적인 인터넷 연결: macOS 복구 모드를 통해 인터넷에서 이전 버전을 다운로드할 경우 안정적인 Wi-Fi 또는 유선 인터넷 연결이 필수적입니다. 불안정한 연결은 다운로드 실패로 이어질 수 있습니다.
충분한 배터리 또는 전원 연결: 다운그레이드 과정은 시간이 다소 소요될 수 있으므로, 맥북의 배터리가 충분하거나 전원 어댑터에 연결되어 있는지 확인해야 합니다.
다운그레이드할 macOS 버전 정보: 어떤 버전으로 다운그레이드할지 미리 결정해야 합니다. 예를 들어, macOS Sonoma에서 Ventura로 다운그레이드하고 싶다면 Ventura가 설치 가능한 버전인지 확인해야 합니다.
(선택 사항) USB 부팅 디스크: 인터넷 연결이 불안정하거나 더 빠른 다운그레이드를 원한다면, 미리 제작해 둔 macOS 설치 USB 부팅 디스크를 사용할 수 있습니다. 이 방법은 인터넷 다운로드에 의존하지 않아 편리합니다.

3. 가장 쉬운 다운그레이드 방법: macOS 복구 모드 활용

맥북 다운그레이드의 핵심은 바로 macOS 복구 모드입니다. 이 모드를 통해 인터넷에서 이전 버전의 macOS를 다운로드하거나, 미리 준비한 USB 부팅 디스크를 이용하여 손쉽게 설치할 수 있습니다.

인터넷 복구를 통한 다운그레이드 (가장 권장)

이 방법은 별도의 USB 부팅 디스크 없이도 가장 쉽게 다운그레이드를 진행할 수 있는 방법입니다.

맥북 종료: 먼저 맥북을 완전히 종료합니다.
복구 모드 진입:
- Apple Silicon (M1, M2 등) 칩이 탑재된 맥북: 전원 버튼을 길게 누르세요. “시동 옵션 로드 중” 메시지가 나타날 때까지 누르고 있다가, 옵션 화면이 나타나면 “옵션”을 클릭하고 “계속”을 누릅니다.
- Intel 칩이 탑재된 맥북: 전원 버튼을 누른 직후, 키보드의 Command (⌘) + R 키를 동시에 길게 누르세요. Apple 로고 또는 회전하는 지구본 아이콘이 나타날 때까지 누르고 있습니다.
  - 팁: 만약 현재 설치된 macOS의 이전 버전으로 다운그레이드하고 싶다면 Option (⌥) + Command (⌘) + R 키를 눌러 “macOS 인터넷 복구” 모드로 진입할 수도 있습니다. 이 경우, 맥북 출고 시 설치되었던 macOS 또는 호환되는 최신 버전이 아닌, 현재 설치된 버전의 바로 이전 버전을 설치할 수 있습니다.
  - 또 다른 팁: 맥북 출고 시 설치되었던 macOS로 돌아가고 싶다면 Shift + Option (⌥) + Command (⌘) + R 키를 누르세요. 이 방법은 특정 문제 해결 시 유용합니다.
언어 선택: 복구 모드 화면이 나타나면 언어를 선택합니다.
디스크 유틸리티에서 디스크 지우기: 복구 유틸리티 창에서 “디스크 유틸리티”를 선택하고 “계속”을 클릭합니다.
- 사이드바에서 Macintosh HD (또는 이름을 변경했다면 해당 부팅 볼륨)를 선택합니다.
- 상단 도구 모음에서 “지우기” 버튼을 클릭합니다.
- 이름: Macintosh HD로 설정합니다.
- 포맷: APFS로 설정합니다 (최신 macOS의 기본 포맷).
- 설계: GUID 파티션 맵으로 설정합니다.
- “지우기”를 클릭하여 디스크를 포맷합니다. 이 과정에서 모든 데이터가 삭제되므로 반드시 백업을 확인하세요.
- 지우기가 완료되면 디스크 유틸리티를 종료합니다.
macOS 다시 설치: 복구 유틸리티 창으로 돌아와 “macOS 다시 설치”를 선택하고 “계속”을 클릭합니다.
- 화면에 표시되는 지침에 따라 이전 버전의 macOS를 선택하고 설치를 진행합니다. 이 과정에서 인터넷 연결을 통해 macOS 설치 파일이 다운로드됩니다. 다운로드 시간은 인터넷 속도에 따라 달라질 수 있습니다.
- 설치가 완료되면 맥북이 자동으로 재시동됩니다.

USB 부팅 디스크를 이용한 다운그레이드

이 방법은 미리 이전 버전의 macOS 설치 파일을 담은 USB 부팅 디스크를 준비해야 합니다. 인터넷 연결이 불안정하거나 여러 대의 맥을 다운그레이드할 때 유용합니다.

USB 부팅 디스크 준비:
- 먼저, 다운그레이드하려는 macOS 버전의 설치 파일을 Apple App Store 또는 Apple 지원 웹사이트에서 다운로드합니다 (예: Ventura.app).
- 최소 16GB 이상의 USB 드라이브를 준비합니다.
- 터미널 앱을 열고 다음 명령어를 입력하여 부팅 디스크를 생성합니다. (예시: macOS Ventura의 경우)
```
sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
```
  (MyVolume은 USB 드라이브의 이름으로 대체해야 합니다.)
- 명령어를 실행하면 관리자 암호를 입력하고 Y를 눌러 확인합니다. USB 드라이브가 포맷되고 설치 파일이 복사됩니다.
맥북 종료: 맥북을 완전히 종료합니다.
USB 부팅 디스크 연결 및 복구 모드 진입:
- 준비한 USB 부팅 디스크를 맥북에 연결합니다.
- Apple Silicon 칩이 탑재된 맥북: 전원 버튼을 길게 누르세요. “시동 옵션 로드 중” 메시지가 나타날 때까지 누르고 있다가, 옵션 화면이 나타나면 USB 드라이브를 선택합니다.
- Intel 칩이 탑재된 맥북: 전원 버튼을 누른 직후, 키보드의 Option (⌥) 키를 길게 누르세요. 시동 관리자가 나타나면 USB 드라이브를 선택하고 엔터 키를 누릅니다.
디스크 유틸리티에서 디스크 지우기: 인터넷 복구 방법과 동일하게 “디스크 유틸리티”에서 내장 디스크를 포맷합니다. (위 4단계 참조)
macOS 설치: 디스크 유틸리티를 종료하고, 복구 유틸리티 창에서 “macOS 설치” (또는 “macOS [버전 이름] 설치”)를 선택합니다.
- 화면에 표시되는 지침에 따라 USB 드라이브에서 macOS를 설치합니다. 이 방법은 인터넷 다운로드를 거치지 않으므로 설치 시간이 상대적으로 짧습니다.
- 설치가 완료되면 맥북이 자동으로 재시동됩니다.

4. 다운그레이드 후 설정 및 데이터 복원

새로운 macOS가 성공적으로 설치되면, 맥북은 초기 설정 화면으로 부팅됩니다.

초기 설정 완료: 언어, 국가, 키보드 레이아웃 등 기본적인 초기 설정을 진행합니다.
타임 머신 백업에서 복원: “정보 전송 지원” 단계에서 “타임 머신 백업에서”를 선택하고 “계속”을 클릭합니다.
- 백업이 저장된 외장 하드 드라이브를 연결합니다.
- 복원할 백업을 선택하고 지침에 따라 데이터, 설정, 앱 등을 복원합니다. 이 과정은 백업 크기에 따라 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
필요한 앱 재설치 및 업데이트: 타임 머신으로 복원되지 않은 일부 앱은 수동으로 다시 설치해야 할 수 있습니다. 또한, 다운그레이드한 macOS 버전에 맞춰 앱들의 업데이트를 확인하고 설치해야 합니다.
시스템 최적화: 다운그레이드 및 복원 후, 시스템이 안정화될 수 있도록 재시동을 한두 번 해주는 것이 좋습니다. 불필요한 파일이나 앱을 정리하여 저장 공간을 확보하고 성능을 최적화할 수도 있습니다.

5. 문제 발생 시 대처 방법

다운그레이드 과정은 비교적 간단하지만, 간혹 예기치 않은 문제가 발생할 수도 있습니다.

설치 실패 또는 에러 메시지:
- 인터넷 연결 확인: 인터넷 복구를 사용했다면 안정적인 인터넷 연결인지 다시 확인하세요.
- 저장 공간 부족: 내장 디스크의 용량이 충분한지 확인하세요. macOS 설치에는 상당한 공간이 필요합니다.
- 디스크 손상: 디스크 유틸리티의 “실행” 버튼을 사용하여 디스크의 오류를 확인하고 복구해 보세요.
- 재시도: 맥북을 재시동하고 복구 모드로 다시 진입하여 과정을 처음부터 다시 시도해 보세요.
부팅되지 않음:
- 시동 디스크 확인: 복구 모드에서 “시동 디스크”를 선택하여 올바른 macOS 설치 볼륨이 선택되어 있는지 확인합니다.
- NVRAM/PRAM 및 SMC 재설정: Intel 칩 맥북의 경우, NVRAM/PRAM과 SMC를 재설정하여 부팅 문제를 해결할 수 있습니다. (Apple 지원 문서 참조)
- Apple 지원 문의: 모든 방법을 시도해도 문제가 해결되지 않는다면, Apple 지원에 문의하여 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.

맥북 다운그레이드는 생각보다 어렵지 않습니다. 이 가이드를 통해 여러분의 맥북이 다시 최적의 상태로 돌아가길 바랍니다.